Özel İnanna Aile Danışma Merkezi Aile Danışmanı Seniz Doğan, bitmek üzere olan ilişkiye ikinci bir şans konusunda tavsiyesinde bulunarak, şu bilgilere yer verdi:
Erzurumajans-Özel İnanna Aile Danışma Merkezi Aile Danışmanı Seniz Doğan, bitmek
üzere olan ilişkiye ikinci bir şans konusunda tavsiyesinde bulunarak, şu
bilgilere yer verdi:
"Büyük hayallerle ve güzel duygularla
başladığınız ilişkiniz artık eskisi gibi değil. Beklentilerinizi,
umutlarınızı, yaşam planlarınızı birlikteliğiniz üzerine yaptığınız
kişi, artık sizden çok uzak bir yabancı. Sizi anlamıyor, dinlemiyor,
uzak ve hep başka şeylerle meşgul. İlişki sizi artık beslemiyor, mutlu
etmiyor ve yavaş yavaş hayatınız tatsız tuzsuz sanki bir çile doldurma
halini alıyor. Artık tek istediğiniz bu işkencenin bitmesi.
Depresyondasınız, ona kızgınsınız, kırgınsınız, kendinize de
kızgınsınız. Ama bir türlü onu değiştiremiyorsunuz, oysa ne çok şey
yaptınız, ne çok fedakarlıkta bulundunuz, ne çok emek verdiniz ama
ilişkiniz her geçen gün daha da boğucu bir hal alıyor. Nerede yanlış
yaptınız? Yok, yok, siz yanlış yapmadınız. Her şey sizi takdir etmeyen,
sizi görmeyen ve hatta sizi sevmeyen partnerinizin suçu. Bu beladan
kurtulmanız lazım, hem de en çabuk ve en ağrısız şekilde. Peki ya çok
önemli bir şeyi kaçırıyorsanız. İlişkinizin bitmesini istediğinizden
emin misiniz? Tüm bunların nasıl ve neden başladığını bilmek istemiyor
musunuz? Sevdiğiniz kişi, şu an birlikte olduğunuz kişi değilse, peki ya
siz ilişkinin başındaki kişi misiniz? Neden mutsuzsunuz? Ne oldu? Ne
zaman oldu? Neden oldu? Büyü ne zaman bozuldu? Belki de bu soruları
sormak, aşkınızı, sevdiğiniz kişiyi ve o kıymetli ilişkinizi
kurtarabilir. Tek bir an bile sevdiyseniz, bu soruları sormadan
ilişkinizi bitirmeyin. Yaşadığınız bu buhranlı dönem daha iyi bir
ilişki, daha yakın bir ilişki ve daha gerçek bir aşk için size hizmet
edebilir. Bu fırsatı kaçırmayın.
Tam da hayatınızın bu aşamasında
biraz geri çekilip yaşadıklarınıza daha serin kanlı ve gözlemci olarak
yaklaşabilirsiniz. İlişki için öfke içinde başarısızca çabalamadan ama
samimiyetle, gerçekten kendinizi ve partnerinizi yargılamadan,
kendinizin ve partnerinizin duygu, düşünce, his ve ihtiyaçlarını
anlamak, şu an ki durumunuzu ve bu durumun neden oluştuğunu anlamak ve
içtenlikle birbirinizden yardım alarak çözüm bulmak için harika bir
fırsat olarak değerlendirebilirsiniz.
Bu buhranlı sıkıntılı dönem,
sizi birbirinize daha da yakınlaştırmak için bir armağan olabilir. Belki
de yeni bir başlangıç, temiz bir sayfa ve dönüşüm için kaçırılmaması
gereken bir şanstır ve her doğum gibi sancılıdır. Ve her olumsuz yaşam
olayında olduğu gibi, böyle büyük bir değişim öncesinde de çiftler
yardım alması ve hayatlarında büyük bir kırılmanın olmaması önemlidir.
Yaşamla ilgili böyle büyük bir karar ve değişim için bu yardımı her
ilişki hak etmektedir. Çiftler bu süreçte uzman veya aile danışmanı
yardımı alarak süreçlerini daha sağlıklı yönetebilirler.
Peki, bu süreçte neler başarılabilir ?
İletişimi arttırmak,Gerçek sorunu görebilmek için mesafe
alabilmek,Daha önce işe yarayan yöntemlerin neden işlevini kaybettiğini
ve bu yöntemlerin altındaki dinamikleri anlamak ve aynı hataları yapmayı
engellemek,Aynı problemleri yeni ve denenmemiş metotlarla çözüm
olasılıklarını yüreklendirmek, Çatışmayı ortadan kaldırmak yerine
çatışmayı yönetmeyi öğrenmek ve çiftlerin bir birlerine yansıttıkları
sinir, öfke, gücenme ve benzeri duyguların yükünü sağlıklı
mekanizmalarla boşaltmak,İlişki devam ettiği sürede kendimizde ve
partnerimizde nelerin değiştiğini keşfetmek,İlişkiye mizah ve eğlence
katmak,Bu ilişkinin hayatlarına olumlu, olumsuz neler kattığının farkına
varmak ve bu ilişkiyi ne kadar istediklerine karar vermelerine yardımcı
olmak,Ayrılmanın her iki taraf için daha iyi olduğuna karar verilirse,
ayrılma sürecinin daha sağlıklı ve daha az sarsıcı olmasını sağlamak,
İlişki tıpkı bir buzdağı gibidir. Görünen kısmının altında daha derin,ağır ve büyük dinamikler yatmaktadır. Uzman yardımıyla bu dinamikleri
anlamak ve dönüştürmek mümkün olmaktadır. İlişki ne kadar eski ise bu
dinamikleri yardım almadan hareket ettirip dönüştürmek o kadar güçtür.
Ve çoğunlukla bireyler tam da bu aşamada ilişkiden vazgeçerler ki
aslında dönüşüm tam da bu noktada sağlanır. Vazgeçtiğimiz, acele edip,
çöpe attığımız pek çok kurtarılabilir ilişkinin yası içimizde tutulmak
için bekler. Ertelenen yas süreci ise yeni ve sağlıklı bir ilişkiye
başlamamızı engelleyebilir. Bitti demeden önce bittiğinden emin olun."
