Korona sonrası hayat nasıl olacak?

Erzurumajans-Virüs sonrası hayatımızda belki de en büyük değişiklik sosyal ilişkilerimizde olacak. Büyüklerimizi ziyaret etmeyi ertelemeyeceğiz. Daha çok gönül alacağız.

CEVAP: Burada söyleyeceklerim tamamen kendi fikirlerimdir. Herhangi bir objektif dayanağa sahip değildir. Sahanın içinden ve hastalığı geçirmiş uzun sayılabilecek süre hastanede yatmış birisi olarak duygularım da mutlaka işin içine karışmıştır.

Öncelikle hayatın normale dönmesinin bir zaman alacağını ancak asla yıllar sürmeyeceğini söyleyebilirim. Bu şekilde kısıtlı yaşamak yaradılışa aykırı. Bir süre tahammül edilebilir ancak devamında insanlar eski hayatlarını isteyecekler ve ona ulaşmanın yollarını bulacaklardır.

Bir süre bedensel olarak birbirimizden uzak dursak da belli zaman sonrasında mutlaka bir araya geleceğiz, sohbetler edeceğiz, sportif aktivitelerde bulunacağız. Aksi takdirde bir vürüsün kontrolüne girmiş oluruz ki, bu tarihî olarak da tıbbi olarak da mümkün değil.

Virüs sonrası hayatımızda belki de en büyük değişiklik sosyal ilişkilerimizde olacak. Büyüklerimizi ziyaret etmeyi ertelemeyeceğiz. Daha çok gönül alacağız.

Hayatımızdaki insanların kıymetini bileceğiz. Yeterince yakın davranmadığımız insanların eksik olması hâlinde ne kadar zorlanacağımızı öğrenmiş olacağız.

Sağlığımıza daha fazla dikkat edeceğiz, hekimle bağlantımızı ihmal etmeyeceğiz. Maddiyattan çok daha önemlisinin sağlık ve yardımlaşılabilecek insanlarla birlikte yaşamak olduğunu anlayacağız. Özellikle yaşlılar olmak üzere ihtiyaç sahiplerinin varlığını akıldan çıkarmayacağız.

Yeni normal diye bir şey olacak mı bilemiyorum. Ancak bütün dünyada insanların duygularının değişeceği bir gerçek. Yeni normal, öncelikle duygularımızda olacak. Acımasızca çalışmak, uzayan mesai saatleri muhtemelen olmayacak. Evden çalışma diye bir şeyin olduğunu anladık.

Ofislerde çalışanların belki yarısı evden, yarısı ofisten çalışacak. Bütün dünyada yardımlaşma ve diğer insanların aç kalmaması için çalışma ön plana çıkacak. Belki temel vatandaşlık maaşı gündeme gelecek. Siyaset önemsizleşirken gündelik hayatımız için çalışmak daha önemli hâle gelecek.

Ben, yeni normali tanımlarken artık kimseye sarılmayacak, öpüşmeyeceğiz diyenlere katılmıyorum. Bu, insani değil ancak biraz zaman alacak.

CEVAP: İleri yaşlarda diz ağrılarının en önemli sebeplerinin başında kireçlenme (kullanmaya bağlı yıpranma) gelir. Şişlik ve ağrı varsa ilk yapılacak tedavi istirahat ve buz uygulamasıdır. Diz önü ve arkası kasların kuvvetlenmesi için egzersiz yapılmalıdır. İlave olarak hekim tavsiyesi ile İlaçlar kullanılmalıdır. Çekilecek röntgenlerde yıpranma ileri düzeyde ise ve hastanın durumu müsaitse diz protezi yapmak gerekir. Birçok kişi diz protezinden korkabilir ama korkmaya gerek yok. Hasta, dengeli ve iyi yapılmış bir diz protezinden sonra kendi dizi gibi ağrısız ve hiçbir hareket sınırlaması olmadan uzun seneler boyunca hayatını konforlu bir şekilde sürdürebilir.

CEVAP: Covid- 19 sebebi ile 65 yaş üstü kişilerin uzun süre evde kalmaları hareketsizlikleri de beraberinde getirmektedir. Hareketsizlik özellikle alt ekstremitelerde ( bacaklar) kan dolaşımının yavaşlamasına sebep oluyor. Bacaklara giden temiz kanın venöz ( kirli kan taşıyan damar) sistem aracılığı ile geri dönüşümündeki gecikme bacaklarda şişlik, hatta hareketsizlik uzarsa damar içinde pıhtı oluşmasına sebep olabilir.  Bu durumda ev içinde bile olsa her gün belli aralıklarla yürüme egzersizleri yapmak, istirahat sırasında ise ayak parmakları ve ayak bileğini her yöne hareket ettirmek gerekir. Ayrıca tromboemboli çoraplarını kullanmak da fayda sağlar. Şayet şişlikle birlikte ağrı varsa İleri tetkik ve tedavi için hastaneye müracaat edilmelidir.

CEVAP: Tat ve koku kaybı Covid-19 da görülebilmektedir.  Ancak size uygulanan otoskleroz ameliyatından sonra da yalnız tat kaybı görülebilir. Bu da yaklaşık üç-altı ay sürebilir.

Geniz akıntısının yapılan operasyonla ilgili olduğunu düşünmüyorum. Bunun için KBB muayenesi uygun olacaktır. Gerekirse filmleri çekilebilir.  

CEVAP: Uzun süre sigara kullananlarda kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) gelişmeye başlar. Bu durumda öksürük, nefes darlığı, hırıltılı solunum, balgam çıkartma şikâyetleri olabilir. Zaman zaman da KOAH atakları gelişebilir. Sigarayı bırakmak, problemin çözümüne kısmen yardımcı olur ancak uzun yıllar sigara içmenin akciğerlerde yaptığı hasar kısa sürede tamir olmaz maalesef. Ayrıca alerjik hastalıklar da varsa şikâyetler daha da artabilir. Bunun için KOAH'a yönelik nefes açıcı ilaçları düzenli kullanmak, sigaralı ve kokulu ortamlardan uzak durmak, aşırı efordan kaçınmak, dengeli beslenmek, uyku düzenine dikkat etmek, mevsimle ilgili alerjik rahatsızlıkları da varsa bunlara yönelik ilaç kullanmak gerekir. Bütün bu tedbirlere rağmen şikâyetleriniz devam ediyorsa tedavi olduğunuz doktorunuza veya hastanemize başvurmanız daha iyi olur kanaatindeyim.   

Türkiye Gazetesi